小臉關鍵在於臉部折疊度,五個關鍵高點打造精緻臉
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小臉關鍵在於臉部折疊度,五個關鍵高點打造精緻臉

想要看起來臉小,重點在於如何塑造視覺大小!
許多人疑惑想改善臉大小到底該做什麼療程?其實真正決定臉型大小與精緻度的,其實是—— 臉部折疊度。原綺診所韓適宇院長深度解析如何提升臉部折疊度:提升五大關鍵高點的立體感,就能讓臉看起來更小、更立體,五官也更和諧。

想讓臉變小,手術抽脂或削骨並非唯一選擇

許多人會疑惑:「為什麼我的臉看起來這麼大?是不是要靠削骨或抽脂才能變小?」覺得自己臉大、不夠精緻,就是因為臉骨比例不好,於是選擇削骨、抽脂,甚至嘗試施打肉毒小臉或電音波、消脂針等各種方式縮小臉型。
但事實上,視覺上的小臉效果,不一定要靠手術才能達成。當我們選擇不改變臉骨大小時,也能透過不動刀方式改善視覺上的臉大問題。
臉部是否立體精緻,關鍵不只在臉骨大小,而在於『臉部折疊度』。只要掌握五個重要高點,就能改變臉的視覺大小,讓臉看起來更小、更立體。

什麼是臉部折疊度?

臉部『折疊度』可以理解為臉部五官的立體感和層次感。

可以發現同一張臉,當臉部輪廓線條平坦、沒有明顯的高光處和陰影處,五官的高低落差不明顯時,會讓臉看起來寬大、缺乏精緻感。
臉部折疊度提升,即使不改變臉部的實際大小,臉部的視覺大小也會縮小。
臉部折疊度包含兩個面向:

✦縱向折疊度✦

影響臉的寬窄度,關係到側臉是否有深度。

✦橫向折疊度✦

影響臉部的立體度,決定正臉是否精緻有層次。

當折疊度越高,臉部和五官就顯得越立體、臉也會看起來更小更精緻,反之就顯得臉部寬大、五官扁平。
即使不動臉骨大小,只要增加臉部折疊度,就能產生小臉視覺效果;換句話說,臉雖然沒有真的變小,但因為折疊度提升了,視覺小臉效果就出來了!這也是為什麼女性經常透過「化妝修容」的方式來校正臉型,其實是同一個道理。

提升臉部立體感的五大高光點

想要改善「五官不立體怎麼辦?」或「不用削骨變小臉的方法?」答案就在於這五個支撐點,只要調整到位,就能讓臉看起來更緊緻、更小巧。

✳︎高光點(一)額結節

額結節太平或太外擴,容易讓額頭看起來過寬、側臉看起來扁平飽滿度低、缺乏立體感。
【改善方式】寬額頭往內調整,窄額頭往外修飾,並依據額頭高度平衡臉型比例。

✳︎高光點(二)眉弓

眉弓是臉部立體感的關鍵,轉折過低容易顯得陽剛、較高顯氣勢,平緩則顯溫柔。
【改善方式】略帶弧度的眉弓能營造立體感,調整眉弓高度除了能增加立體度,也能修飾上半臉的精緻度和達到提眉效果。

✳︎高光點(三)顴骨

顴骨太外擴,容易讓臉顯得寬大;眉弓和顴骨若落差太小,則會顯得凹陷、老態。
【改善方式】適度將顴骨內收能創造小臉效果,向上支撐則能支撐減緩淚溝凹陷。

✳︎高光點(四)臉頰

蘋果肌下方、臉頰前側凹陷會讓中臉顯得乾扁、顴骨更明顯、更容易顯老。
【改善方式】補足臉頰飽滿度,能讓中臉到下臉的線條更流暢自然。

✳︎高光點(五)下巴

很多人以為下巴翹才精緻,但真正關鍵在於「下巴外側的下頜骨三角處」,若該區塊凹陷,就會讓下臉看起來更寬。
【改善方式】適度填補三角處拉長線條、能讓側臉銜接下顎線條更順暢。

當這些高光點越向內聚攏、越往臉部垂直中心集中,就能讓橫向或縱向的折疊度更加提高。
這五個高點也需要依照每個人不同臉型相互呼應,才能讓比例更協調;增加臉部折疊度不只能讓臉看起來更小更立體,同時還有拉提效果喔!

臉型比例協調,才能真正精緻

許多人誤以為只要臉小就一定好看,但事實上臉型比例與五官協調,才是真正的精緻臉。
  • 額頭太寬、眉弓不明顯 → 上半臉比例失衡
  • 顴骨太凸、臉頰凹陷 → 視覺顯老、臉更大
  • 下巴太短、下顎線不順 → 臉型模糊、缺乏立體感
這些問題,與其透過削骨或抽脂來減少臉的「實際面積」,更有效的方法其實是提升折疊度,讓臉在視覺上看起來更小、更立體。

醫師老實說

想要小臉效果,不一定要靠侵入式手術,透過「臉部折疊度」的調整,掌握額結節、眉弓、顴骨、臉頰、下巴五大高點,就能讓臉更立體、更精緻,同時帶來自然的小臉拉提效果。
臉大不是問題,關鍵是 臉的立體層次感。
當折疊度足夠,就算臉骨不變,也能看起來小巧緊緻、五官更立體。

本資訊由韓適宇醫師、原綺診所共同整理。⁣

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